Những cơn đau bụng lúc âm ỉ, thời điểm quặn thắt trước và trong ngày có kinh khiến bạn nhận thấy vô cùng không thoải mái. Nữ giới đang tìm kiếm một số giải pháp chữa thống kinh tại nhà an toàn, rất hiệu quả để giảm thiểu sử dụng đến thuốc giảm đau. Bạn gái cùng theo dõi bài viết sau đây để tìm ra lời giải nhé. Thống kinh là gì?Thống kinh là các cảm giác đau âm ỉ, co thắt vùng bụng dưới. thống kinh có khả năng xảy ra 1 - 2 ngày trước thời điểm chị em phụ nữ có kinh nguyệt hoặc xảy ra trong suốt kỳ nguyệt san. tình trạng này thường xảy ra ở con gái khi mới bước vào độ tuổi dậy thì. kết hợp với triệu chứng thống kinh, trong những ngày “đèn đỏ” phụ nữ có khả năng gặp các vấn đề khác như bứt rứt ở dạ dày, buồn nôn, phân lỏng, đau đầu, chóng mặt,… Thống kinh gây ảnh hưởng lớn đến công việc và cuộc sống thường ngày của chị em. thông thường trong một số “ngày dâu”, cảm giác đau bụng “kéo tới” cộng với hiện tượng thiếu máu khiến cơ thể nhận thấy mệt mỏi, chán ăn, tinh thần stress, hoang mang. Thống kinh gây đau quặn bụng là vì sao?Đau bụng kinh gây đau dữ dội khả năng gây ra bởi nhiều ảnh hưởng như: - Có thể cơ thể tiết lượng hormon Prostaglandin (PG) quá nhiều thời điểm đến tháng. Đây là loại nội tiết tố có tác dụng cảm giác đau rát hoặc quá trình viêm. vậy nên Prostaglandin trong máu càng cao thì cơn đau bụng kinh càng dữ dội trong những ngày hành kinh. - Có thể lực co bóp tử cung quá lớn. Đến chu kì kinh nguyệt lớp niêm mạc tử cung bong ra và lắng xuống lòng tử cung. lúc này cơ trơn tử cung sẽ hoạt động co bóp tống đẩy lớp niêm mạc tử cung (có lẫn máu) ra bên ngoài. nếu như lực co thắt quá mạnh có khả năng gây ra đau rát bụng đột ngột khiến bạn gái rất khó chịu. - Vì tử cung bị những dị tật như: tử cung ngả trước, tử cung ngả sau, hẹp tử cổ tử cung… khiến máu kinh khó thoát ra bên ngoài và gây nên đau bụng kinh dữ dội. - Có thể những bệnh lý. Cơn thống kinh dữ dội lạ thường và kéo dài trong nhiều tháng không tự khỏi cũng khả năng gây bởi những bệnh lý phụ sản, bệnh lý khu vực chậu ở người phụ nữ. các bệnh lý thường gặp như: lạc nội mạc tử cung, lạc tuyến nội mạc tử cung, bệnh u xơ cổ tử cung, viêm khu vực chậu, u nang buồng trứng… - Do stress hoặc bị tác động tâm trạng mạnh trong các ngày hành kinh. - Có thể chế độ ăn không thích hợp. Ẳn thực phẩm lạnh hoặc uống đồ uống không có lợi như các chất gây nghiện, đồ uống có chứa cồn… Cách chữa đau bụng kinh dữ dộiĐể tìm cách giảm đau bụng kinh quằn quại đạt hiệu quả và dứt điểm, trước tiên chị em phụ nữ cần tìm chuẩn xác nguyên nhân gây ra cơn đau dữ dội, từ đó có hướng điều trị thích hợp. Tình huống bị đau bụng kinh dữ dội do bệnh lý gây nênTrong trường hợp chị em phụ nữ bị có cảm giác đau bụng kinh dữ dội không thể chịu đựng được mỗi khi hành kinh và kéo dài trong nhiều tháng không tự khỏi. Hãy tự giác thăm khám sức khỏe sinh sản để biết tình hình sức khỏe cơ thể hiện giờ của mình, nhận biết sớm các bệnh lý (nếu có) để từ đó có giải pháp chữa trị thích hợp hỗ trợ bảo đảm an toàn thể trạng cơ thể cũng như làm dứt cơn thống kinh. Một số bệnh lý phụ sản, thường bác sĩ sản phụ sản sẽ có hướng điều trị nội khoa bằng thuốc uống giúp đỡ chữa trị bệnh từ bên trong. tùy thuộc từng nguyên nhân riêng biệt mà những loại thuốc chữa trị riêng biệt. Liệu pháp giảm thống kinh dữ dội do sinh lýTình huống nữ giới đã khám bệnh sản phụ khoa nhưng mà có kết quả trả về thông thường (không có bệnh) nhưng mà vẫn bị đau bụng dữ dội lúc hành kinh khả năng tham khảo một số giải pháp giảm đau bụng kinh tại nhà như: - Chườm ấm bụng Bạn gái khả năng chườm ấm bụng bằng những đồ dùng ấm như túi sưởi, túi chườm… hoặc tự tạo đồ chườm bụng bằng biện pháp đổ nước nóng vào bình thủy tinh hoặc bình cao su sau đó chườm vào khu vực hạ vị. nước ấm sẽ có công dụng giúp cho làm giãn cơ tử cung từ đó co thắt nhịp nhàng hơn, khiến máu kinh được đẩy ra bên ngoài dễ thực hiện và cơn thống kinh dịu rõ rệt. - Massage nhẹ nhàng Xoa bóp khu vực bụng dưới nhẹ nhàng cũng là một giải pháp giúp cho giảm thống kinh nhanh tại nhà. bạn gái có thể bắt đầu bằng việc xoa bóp với lực vừa phải quanh vùng hạ vị giúp cơ bụng giãn ra, bụng nóng ấm và giảm co thắt đột ngột. Để làm tăng cho hiệu quả, khả năng kết hợp dùng với dầu nóng Sử dụng nước ấm, tắm nước ấm trong các ngày nguyệt san. - Sử dụng nước gừng tươi Lấy vài lát gừng cho vào ấm nước đun sôi khoảng 3 phút thì vắt ra. Pha thêm mật ong và dùng uống lúc còn nóng sẽ nhận thấy hiệu quả đáng kể. đồng thời, chúng ta cũng có thể dùng đắp gừng tươi bằng giải pháp vò nát hoặc thái gừng tươi thành từng miếng tiếp đó đắp lên khu vực hạ vị trong tầm khoảng 5-7 phút. Hơi nóng của gừng tươi sẽ giảm thiểu đau bụng kinh. - Sử dụng nước ngải cứu Ngải điệp là phương thuốc tự nhiên được từ xưa đến nay được nhiều chị em sử dụng trong giảm đau bụng kinh, trị chu kỳ kinh nguyệt không đều rất tốt. chị em phụ nữ khả năng lấy ngải tía cho vào nước đun sôi trong khoảng tầm 5-10 phút thì chắt ra dùng uống trực tiếp để tránh khỏi đau đớn bụng nhé. - Điều chỉnh thực đơn hợp lý Vào những ngày hành kinh, con gái nên chọn lựa các món ăn có tính ấm; không ăn thức ăn lạnh; món ăn để nguội. Bổ sung đủ những loại rau xanh, trái cây chứa vitamin C, B6, E như đu đủ, bông cải xanh, gạo lứt, thịt, cá… trong bữa ăn từng ngày. - Uống thuốc giảm đau Sử dụng thuốc giảm đau} luôn là phương pháp cuối cùng lúc những liệu pháp giảm đau bụng kinh khác không có đạt hiệu quả. Bởi thuốc giảm đau khi dùng trong nhiều tháng có khả năng gây nhờn thuốc, gây ra những tác dụng phụ cho cơ thể. nhưng mà đối với chị em bị đau bụng kinh dữ dội không thể chịu đựng được thì có lẽ uống thuốc giảm đau là liệu pháp làm có thể tham khảo. https://ytecongdong.weebly.com/blog/bo-sung-testosterone
0 Comments
|
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
November 2022
Categories |